¡Hola! Somos un grupo de chicas estudiantes de enfermería y estudiamos en Valladolid. Nos llamamos Ángela, Eva, Isabel, Raquel, Olaya, Belén y Rebeca.
Al estar en el entorno sanitario somos conscientes de la importancia que tiene la nutrición en nuestras vidas. Vivimos en una sociedad muy condicionada por la publicidad, el consumismo y la opinión ajena, en la cual cada vez menos gente hace deporte y come sano. A diferencia de esto los niños abusan desde pequeños de los dulces, los adolescentes prefieren quedarse en casa jugando a la Play comiendo comida basura y los adultos van a todos los sitios en coche.
Es necesario concienciar a la sociedad de que la nutrición no sólo significa tener un buen físico, si no que es tambien imprescindible para prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida.
En este blog queremos hacer hincapié en la importancia que tiene la actividad física y llevar a cabo una dieta equilibrada y variada para conseguir nuestro bienestar.
Esperamos que os guste y os resulte útil en vuestra vida diaria.
Un saludo.
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